OSTÉOPATHE EXCLUSIF NANTES - ÉRIC GIRARD - 02 40 14 37 23

ERIC GIRARD - Ostéopathe exclusif au croisement de Nantes, Saint Herblain et Orvault. Une pratique large orientée vers le domaine du sport, de la gynécologie-obstétrique et de la pédiatrie

ÉCHAUFFEMENT AVANT DE COURIR

22 Janvier 2016 , Rédigé par Eric GIRARD

Un échauffement avant de partir faire son footing du dimanche matin, pour quoi faire ? Voici quelques réponses et quelques conseils : http://www.ilosport.fr/running/conseils/running-bien-s-echauffer-avant-un-10-km/